Noci intere, 50 g 

Il guaranà (Paulinnia cupana) è un ingrediente comune nelle capsule e nelle bevande energetiche. La polvere di guaranà contiene circa il 4,2% di caffeina e molti altri componenti, come guaranina, teobromina e teofillina.

Assunzione:
Puoi mescolare la polvere di guaranà con qualsiasi bevanda. Tuttavia, non è molto facilmente solubile in acqua.
Gli effetti stimolanti del guaranà si conservano meglio come una noce intera. Si consigliano due noci per tazza. Questi dovrebbero essere macinati con un mortaio o un macinacaffè. È preparato come il caffè e il materiale può essere utilizzato più volte per estrarre tutti i principi attivi.