Ginkgo delle erbe degli dei (Ginkgo biloba)

Il Ginkgo biloba ha un effetto positivo sulla circolazione sanguigna, in particolare nei piedi, nelle mani e nel cervello. Di solito viene assunto quotidianamente per un lungo periodo di tempo per migliorare la memoria e la concentrazione.

effetti

In generale, il ginkgo non produce effetti immediati. Solo dopo alcuni giorni o settimane di utilizzo i benefici diventeranno evidenti.

scopo d'uso

Le foglie schiacciate sono spesso usate per fare il tè o un estratto. I dosaggi consigliati vanno da 4 a 12 grammi al giorno.

avvertimento

Ginkgo può aumentare gli effetti dei fluidificanti del sangue. Può anche interagire con l'insulina e altri farmaci anti-diabete. È stato scoperto che il ginkgo interferisce con il metabolismo dei farmaci che vengono elaborati da un enzima chiamato cyp3A4. Chiedi al tuo medico di controllare se stai assumendo questo tipo di farmaco.

erbe aromatiche tritate, 50 g